روتين العناية بالشعر بعد البروتين خطوة بخطوة: دليلك الكامل للحفاظ على نتائج العلاج
مايو
يُعد علاج الشعر بالبروتين أحد أشهر الحلول لمشكلة الشعر التالف والمجعد، فهو يمنح الشعر نعومة ولمعانًا ويحسن من مظهره العام. لكن الكثيرين يغفلون عن أن الحفاظ على نتائج البروتين يتطلب روتين عناية خاص بالشعر بعد البروتين، فالعناية الخاطئة قد تؤدي إلى فقدان النتائج في وقت قصير.
في هذا المقال، نقدم لك روتين العناية بالشعر بعد البروتين خطوة بخطوة، بالإضافة إلى نصائح ذهبية ومنتجات موصى بها، لتنعمي بشعر صحي ولامع لأطول فترة ممكنة.
أهمية العناية بالشعر بعد البروتين
بعد جلسة البروتين، يصبح الشعر أكثر حساسية للمواد الكيميائية والتقلبات البيئية. ولذلك فإن اتباع روتين عناية بالشعر بعد البروتين ضروري لتثبيت نتائج العلاج وتجنب التلف أو التساقط.
تساعد العناية السليمة على:
- إطالة عمر العلاج بالبروتين.
- منع الجفاف والتقصف.
- الحفاظ على نعومة الشعر ولمعانه.
💡 اقرئي أيضًا: فوائد استخدام السيروم في روتين العناية بالشعر – مقال مفصل على موقعنا Best For Eve.
خطوات روتين العناية بالشعر بعد البروتين
1. لا تغسلي شعرك في أول 3 أيام
أول 72 ساعة بعد العلاج بالبروتين تعتبر حساسة جدًا. لا يجب غسل الشعر بالماء أو تعريضه لأي رطوبة أو عرق. أيضًا:
- لا ترفعي شعرك بربطة ضيقة.
- لا تستخدمي أدوات التصفيف بالحرارة.
- تجنبي السباحة أو التمارين الشاقة.
2. استخدمي شامبو خالٍ من الكبريتات والبارابين
الشامبو الخالي من الكبريتات (Sulfate-Free) ضروري للحفاظ على البروتين في الشعر. الكبريتات تزيل الزيوت الطبيعية والبروتين بسرعة.
🔗 منتجات مقترحة من موقعنا:
🔗: أفضل أنواع الشامبو الخالي من الكبريتات – من Healthline
3. لا تستخدمي الزيوت الثقيلة بكثرة
بعد العلاج بالبروتين، يجب الابتعاد عن الزيوت الثقيلة مثل زيت الخروع أو زيت جوز الهند بكميات كبيرة، لأنها قد تؤثر على تثبيت البروتين. يمكنك استخدام سيروم خفيف أو بضع قطرات من زيت الأرغان.
4. ترطيب الشعر بعمق مرة أو مرتين أسبوعيًا
اختاري ماسكًا مرطبًا خاصًا بالشعر المعالج بالبروتين. ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على الكيراتين، زبدة الشيا أو البانثينول.
🔗 منتج موصى به:
🔗للمزيد من المعلومات: العناية بالشعر بعد البروتين – مقال من Byrdie
نصائح يومية للعناية بالشعر بعد البروتين
🟢 تجنبي أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان
إذا كنت مضطرة لاستخدام مكواة أو سشوار، احرصي على استخدام سبراي الحماية من الحرارة.
🟢 اختاري وسادة حريرية أو قطنية ناعمة
الوسادة القطنية العادية قد تسبب احتكاكًا يؤدي لتقصف الشعر. الوسائد الحريرية تقلل الاحتكاك وتساعد في الحفاظ على نعومة الشعر.
🟢 تناولي طعامًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات
للحفاظ على صحة شعرك من الداخل، احرصي على تناول أطعمة مثل:
- البيض
- السبانخ
- المكسرات
- الأسماك الدهنية
🔗 اقرئي أيضًا: أهمية التغذية لصحة الشعر من داخل الجسم
كم مرة أغسل شعري بعد البروتين؟
ينصح بغسل الشعر مرة إلى مرتين في الأسبوع كحد أقصى بعد البروتين. الغسل المتكرر يُضعف البروتين ويُقلل من مدة ثباته. عند الغسل، احرصي على:
- استخدام الماء الفاتر وليس الساخن.
- استخدام شامبو وبلسم مخصص للشعر المعالج بالبروتين.
منتجات يجب تجنبها بعد البروتين
- الشامبوهات التي تحتوي على SLS أو SLES.
- كريمات التصفيف المحتوية على الكحول.
- الزيوت الثقيلة بكميات كبيرة.
- الصبغات الكيميائية القاسية خلال أول 3-4 أسابيع بعد العلاج.
كم يدوم البروتين في الشعر؟
مدة بقاء البروتين في الشعر تعتمد على العناية اليومية، ونوع الشعر، ونوع البروتين المستخدم، لكنها تتراوح غالبًا بين 3 إلى 6 أشهر.
هل يمكن إعادة علاج الشعر بالبروتين مرة أخرى؟
نعم، ولكن يفضل ترك فترة لا تقل عن 6 أشهر بين الجلسات حتى لا يتعرض الشعر للإجهاد أو التساقط. خلال هذه المدة يجب الالتزام بروتين العناية بالشعر بعد البروتين بشكل صارم.
الأسئلة الشائعة حول العناية بالشعر بعد البروتين
هل يمكن استخدام الصبغة بعد البروتين؟
يمكن، ولكن يُفضل الانتظار لمدة 3 إلى 4 أسابيع بعد جلسة البروتين.
هل السباحة تؤثر على الشعر المعالج بالبروتين؟
نعم، لأن الكلور والملح يُضعفان البروتين. يجب ارتداء قبعة سباحة واستخدام سيروم واقٍ قبل السباحة.
خلاصة المقال
اتباع روتين العناية بالشعر بعد البروتين خطوة بخطوة هو الضمان الحقيقي للحفاظ على النتائج المبهرة. من اختيار الشامبو المناسب، إلى روتين الترطيب والتغذية الداخلية، كل خطوة لها دور كبير في صحة شعرك بعد العلاج.
✨ لا تنسي زيارة متجرنا BestForEve.com للحصول على أفضل منتجات العناية بالشعر المعالج بالبروتين.
شاهد ايضآ بعض المقالات المفيدة من موقع Best For Eve:
- روتين العناية بالشعر ليلاً: خطوات للحفاظ على بشرة صحية
- فوائد السيراميد في العناية بالشعر
- كيفية إعادة إحياء الشعر المتضرر باستخدام الزيوت الطبيعية
